Frankfurtski venec
Srednji GI
GL 8 na 100 g
- Vsebuje beljakovine iz mesa in jajc
- Visoka vsebnost natrija
Frankfurtski venec ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 7. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Svinjska hrenovka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Frankfurtski venec je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 230 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 14 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 14 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje beljakovine iz mesa in jajc
- Zagotavlja nekaj vlaknin iz riža in zelenjave
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje predelano meso
- Zmeren glikemični indeks
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Frankfurtski venec?
Frankfurtski venec ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 8 na 100 g.
Ali je Frankfurtski venec primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Frankfurtski venec ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika Svinjska hrenovka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Frankfurtski venec ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Svinjska hrenovka v tej bazi (8 na 100 g).
Preverite Frankfurtski venec v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
