Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal

GI 35 · NizekGL 16 / 100 g5/10

Nizek GI

35 GI

GL 16 na 100 g

Logi ocena 5/10
  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Ultra-predelano

Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal ima glikemični indeks 35 (Nizek).

Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

410
Kalorije
46 g
Ogljikovi hidrati
20 g
Beljakovine
15 g
Maščobe
na 100g
Kalorije410 kcal
Ogljikovi hidrati46 g
Sladkorji (skupaj)3 g
Naravni3 g
Dodani0 g
Vlaknine14 g
Topne4.2 g
Netopne9.8 g
Beljakovine20 g
Maščobe15 g
Nasičene4 g
Nenasičene11 g
Natrij350 mg

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost vlaknin
  • Nizka vsebnost sladkorja
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Ultra-predelano
  • Vsebuje dodana sladila
  • Zmerna vsebnost natrija

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal?

Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 16 na 100 g.

Ali je Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal vpliva na krvni sladkor?

Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal ima glikemično obremenitev 16 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Catalina Crunch Chocolate Peanut Butter Cereal v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.