Borovničev proteinski jogurt za pitje
Nizek GI
GL 2 na 100 g
- Nizka glikemična obremenitev
- Nizka vsebnost vlaknin
Borovničev proteinski jogurt za pitje ima glikemični indeks 35 (Nizek).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Borovničev proteinski jogurt za pitje je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5.5 g |
| Naravni | 3.5 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 0.2 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka glikemična obremenitev
- Dober vir beljakovin
- Nizka vsebnost maščob
- Nizka vsebnost vlaknin
- Vsebuje dodane sladkorje
- Ultra-predelana mlečna osnova
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Borovničev proteinski jogurt za pitje?
Borovničev proteinski jogurt za pitje ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.
Ali je Borovničev proteinski jogurt za pitje primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Borovničev proteinski jogurt za pitje ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Borovničev proteinski jogurt za pitje vpliva na krvni sladkor?
Borovničev proteinski jogurt za pitje ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Borovničev proteinski jogurt za pitje v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
