Bolgarski sir sirene
Brez glikemičnega indeksa5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 5/10
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Bolgarski sir sirene še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 13. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Bolgarski sir sirene je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
280
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
17 g
Beljakovine
23 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 280 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 17 g |
| Maščobe | 23 g |
| Nasičene | 15 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 1500 mg |
Stopnja predelave
65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Dober vir beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Zelo visoka vsebnost natrija
Alergeni
Vsebuje: mleko
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Bolgarski sir sirene?
Glikemični indeks za Bolgarski sir sirene še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Bolgarski sir sirene primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Bolgarski sir sirene ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Bolgarski sir sirene v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
