Šťukové knedličky
Stredný GI
GL 6 na 100 g
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Šťukové knedličky má glykemický index 55 (Stredný).
Aktualizované 26. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Šťukové knedličky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 12 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasýtené | 5 g |
| Nenasýtené | 5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Obsahuje zdravé tuky
- Stredný obsah vlákniny
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje rafinovanú múku
- Stredný glykemický index
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Šťukové knedličky?
Šťukové knedličky má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.
Je Šťukové knedličky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Šťukové knedličky má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Šťukové knedličky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Šťukové knedličky má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Šťukové knedličky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
