Grilovaná čierna treska
Bez glykemického indexu8.5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8.5/10
- Vysoký obsah omega-3 mastných kyselín
- Stredný obsah nasýtených tukov
Grilovaná čierna treska nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 9. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Čierna treska
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Grilovaná čierna treska je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
220
Kalórie
0 g
Sacharidy
20 g
Bielkoviny
15 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 15 g |
| Nasýtené | 3.2 g |
| Nenasýtené | 11.8 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
25%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah omega-3 mastných kyselín
- Vynikajúci zdroj bielkovín
- Nízky obsah sacharidov
- Stredný obsah nasýtených tukov
- Neobsahuje vlákninu
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Grilovaná čierna treska?
Grilovaná čierna treska nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Grilovaná čierna treska vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Grilovaná čierna treska neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Grilovaná čierna treska v aplikácii Logi, s vašou porciou.
