спритцер из белого вина

GI 5 · НизкийГН 0.3 / стакан3/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0.3 на стакан (250 г) · ГН 0.1 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Низкая калорийность
  • Содержит алкоголь

У спритцер из белого вина гликемический индекс 5 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.

Обновлено 30 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

спритцер из белого вина — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

55
Калории
2.5 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории55 kcal
Углеводы2.5 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкая калорийность
  • Без добавления сахара
  • Содержит алкоголь
  • Низкая пищевая ценность
  • Обработанный напиток

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс спритцер из белого вина?

У спритцер из белого вина гликемический индекс 5 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 0.1.

Подходит ли спритцер из белого вина для людей с инсулинорезистентностью?

спритцер из белого вина имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как спритцер из белого вина влияет на уровень сахара в крови?

спритцер из белого вина имеет гликемическую нагрузку 0.1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте спритцер из белого вина в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.