соус из белого вина

GI 25 · НизкийГН 1 / 100 г4/10

Низкий ГИ

25 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • Содержит некоторое количество белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У соус из белого вина гликемический индекс 25, такой же, как у обычного соус из белого вина (25).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы соус из белого вина

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

соус из белого вина — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

160
Калории
4 g
Углеводы
1.5 g
Белки
13 g
Жиры
на 100г
Калории160 kcal
Углеводы4 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.08 g
Нерастворимая0.12 g
Белки1.5 g
Жиры13 g
Насыщенные7 g
Ненасыщенные6 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит некоторое количество белка
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Умеренное содержание натрия
  • Содержит добавленный сахар

Аллергены

Содержит: сульфиты

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс соус из белого вина?

У соус из белого вина гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли соус из белого вина для людей с инсулинорезистентностью?

соус из белого вина имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма соус из белого вина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У соус из белого вина наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм соус из белого вина в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте соус из белого вина в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.