пшеничный белок
Нет гликемического индекса7/10
Гликемический индекс ещё не измерен
13 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
- Very high protein content
- Low fiber content
У пшеничный белок ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 13 г углеводов на 100 г.
Обновлено 17 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы пшеничный белок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
пшеничный белок — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 столовая ложка | 30 g |
| 1 чашка | 120 g |
Пищевая ценность (на 100г)
370
Калории
13 g
Углеводы
75 g
Белки
1.9 g
Жиры
на 100г
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 0.4 g |
| Природные | 0.4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 75 g |
| Жиры | 1.9 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 1.6 g |
| Натрий | 29 mg |
Уровень обработки
50%
Умеренный
Почему такая оценка?
- Very high protein content
- Low fat and sugar
- Low glycemic impact
- Low fiber content
- Moderate processing
- Potential allergen (gluten)
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс пшеничный белок?
Гликемический индекс пшеничный белок ещё не измерен. Содержит 13 г углеводов на 100 г.
Подходит ли пшеничный белок для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс пшеничный белок не измерен. При 13 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте пшеничный белок в приложении Logi с вашей порцией.
