Vuna
GI 35 · НизкийГН 1 / 100 г4/10
Низкий ГИ
35 GI
ГН 1 на 100 г
Оценка Logi 4/10
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание натрия
У Vuna гликемический индекс 35 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Vuna
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Vuna — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
160
Калории
4 g
Углеводы
15 g
Белки
8 g
Жиры
на 100г
| Калории | 160 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 4 g |
| Растворимая | 1.2 g |
| Нерастворимая | 2.8 g |
| Белки | 15 g |
| Жиры | 8 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Содержит пищевые волокна
- Высокое содержание натрия
- Ультра-обработанные ингредиенты
- Содержит добавленный сахар
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Vuna?
У Vuna гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Vuna для людей с инсулинорезистентностью?
Vuna имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Vuna имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Vuna наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Vuna в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Vuna в приложении Logi с вашей порцией.
