Экстракт ванили

Экстракт ванили

Нет гликемического индекса7/10

Гликемический индекс ещё не измерен

13.3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Низкое содержание жира
  • Умеренное общее содержание сахаров

У Экстракт ванили ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 13.3 г углеводов на 100 г.

Проверено 6 авг. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №173471 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Экстракт ванили — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen
Порции
ПорцияГраммы
1 чайная ложка4 g
1 столовая ложка13 g
1 чашка208 g

Пищевая ценность (на 100г)

288
Калории
13.35 g
Углеводы
0.06 g
Белки
0.06 g
Жиры
на 100г
Калории288 kcal
Углеводы13.35 g
Сахара (всего)12.65 g
Природные12.7 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0.06 g
Жиры0.06 g
Насыщенные0.02 g
Ненасыщенные0.04 g
Натрий9 mg

Уровень обработки

20%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Низкое содержание жира
  • Без добавленных сахаров
  • Очень низкое содержание натрия
  • Умеренное общее содержание сахаров
  • Минимальное количество клетчатки
  • Ограниченное количество белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с ингредиентом: Экстракт ванили

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Экстракт ванили?

Гликемический индекс Экстракт ванили ещё не измерен. Содержит 13.3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Экстракт ванили для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Экстракт ванили не измерен. При 13.3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Экстракт ванили в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.