наггетсы из индейки
Средний ГИ
ГН 10 на 100 г
- Умеренное содержание белка
- Высокое содержание натрия
У наггетсы из индейки гликемический индекс 55 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы наггетсы из индейки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
наггетсы из индейки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 14 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 650 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Умеренное содержание белка
- Содержит некоторое количество клетчатки
- Высокое содержание натрия
- Продукт глубокой переработки
- Содержит добавленный сахар и рафинированные злаки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс наггетсы из индейки?
У наггетсы из индейки гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 10 на 100 г.
Подходит ли наггетсы из индейки для людей с инсулинорезистентностью?
наггетсы из индейки имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма наггетсы из индейки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У наггетсы из индейки наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм наггетсы из индейки в этой базе данных (10 на 100 г).
Проверьте наггетсы из индейки в приложении Logi с вашей порцией.
