постные фрикадельки из индейки (запечённые)

постные фрикадельки из индейки (запечённые)

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

4 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Высокая плотность белка
  • Высокое содержание натрия

У постные фрикадельки из индейки (запечённые) ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

постные фрикадельки из индейки (запечённые) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

145
Калории
4 g
Углеводы
20 g
Белки
5 g
Жиры
на 100г
Калории145 kcal
Углеводы4 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.4 g
Белки20 g
Жиры5 g
Насыщенные1.2 g
Ненасыщенные3.2 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Высокая плотность белка
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Постный профиль жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Ультра-обработанные добавки и наполнители
  • Низкое содержание клетчатки

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс постные фрикадельки из индейки (запечённые)?

Гликемический индекс постные фрикадельки из индейки (запечённые) ещё не измерен. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Подходит ли постные фрикадельки из индейки (запечённые) для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс постные фрикадельки из индейки (запечённые) не измерен. При 4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте постные фрикадельки из индейки (запечённые) в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.