Паста из тунца и моркови
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Паста из тунца и моркови имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, Паста из тунца и моркови занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Паста из тунца и моркови — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Низкий уровень обработки
- ✗ Среднее содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Добавленный сахар
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 5g |
| Сахара (всего) | 2.5g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 5.5g |
| Натрий | 350mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Паста из тунца и моркови?
Паста из тунца и моркови имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Паста из тунца и моркови для людей с инсулинорезистентностью?
Паста из тунца и моркови имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Паста из тунца и моркови влияет на уровень сахара в крови?
Паста из тунца и моркови имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →