лимонная гранита без сахара

GI 10 · НизкийГН 0.4 / 100 г8/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 0.4 на 100 г

Оценка Logi 8/10
  • очень низкое содержание сахара
  • минимальное содержание клетчатки

У лимонная гранита без сахара гликемический индекс 10, ниже, чем у обычного гранита (70).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы гранита

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

лимонная гранита без сахара — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

18
Калории
4 g
Углеводы
0.2 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории18 kcal
Углеводы4 g
Сахара (всего)1.2 g
Природные1.2 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки0.2 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий2 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • очень низкое содержание сахара
  • низкокалорийный продукт
  • увлажняет
  • минимальное содержание клетчатки
  • содержит искусственный подсластитель
  • низкое содержание белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс лимонная гранита без сахара?

У лимонная гранита без сахара гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.4 на 100 г.

Подходит ли лимонная гранита без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

лимонная гранита без сахара имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма гранита имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У лимонная гранита без сахара наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм гранита в этой базе данных (0.4 на 100 г).

Проверьте лимонная гранита без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.