Закваска
Нет гликемического индекса8/10
Гликемический индекс ещё не измерен
1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
- Нулевой гликемический индекс
- Пренебрежимо малая питательная ценность
У Закваска ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Обеспечивает более разнообразный и мощный спектр пробиотиков по сравнению с коммерческими заквасками.
зерна кефира - Водный кефирГН 1 на 100 г Безмолочная альтернатива, которая поддерживает здоровье кишечника, не вызывая воспалительных реакций, возможных при использовании молочных заквасок.
- ГН 1 на 100 г Содержит натуральные разнообразные штаммы пробиотиков, а также полезные ферменты и электролиты.
Несладкая квашеная капуста
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Закваска — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
10
Калории
1 g
Углеводы
1 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
| Калории | 10 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 0.3 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
30%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Нулевой гликемический индекс
- Способствует разнообразию микробиома кишечника
- Пренебрежимо малая питательная ценность
- Часто ассоциируется с сильно переработанными молочными продуктами/добавками
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Закваска?
Гликемический индекс Закваска ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Закваска для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Закваска не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Закваска в приложении Logi с вашей порцией.
