Болгарский сыр сирене
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Болгарский сыр сирене имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Болгарский сыр сирене занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Болгарский сыр сирене — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание углеводов
- ✓ Хороший источник белка
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Очень высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 280 kcal |
| Углеводы | 2g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 17g |
| Жиры | 23g |
| Насыщенные | 15g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 1500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Болгарский сыр сирене?
Болгарский сыр сирене имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Болгарский сыр сирене для людей с инсулинорезистентностью?
Болгарский сыр сирене имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Болгарский сыр сирене влияет на уровень сахара в крови?
Болгарский сыр сирене имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →