полуобезжиренный фромаж блан
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Содержит лактозу
У полуобезжиренный фромаж блан гликемический индекс 30, такой же, как у обычного plain cheese (30).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы plain cheese
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
полуобезжиренный фромаж блан — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 4.2 g |
| Сахара (всего) | 4.2 g |
| Природные | 4.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 7.5 g |
| Жиры | 1.8 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 0.6 g |
| Натрий | 45 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание жира
- Без добавления сахара
- Содержит лактозу
- Умеренная степень обработки
- Низкое содержание клетчатки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс полуобезжиренный фромаж блан?
У полуобезжиренный фромаж блан гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли полуобезжиренный фромаж блан для людей с инсулинорезистентностью?
полуобезжиренный фромаж блан имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма plain cheese имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У полуобезжиренный фромаж блан наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм plain cheese в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте полуобезжиренный фромаж блан в приложении Logi с вашей порцией.
