сырой свиной фарш метт

Нет гликемического индекса6/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У сырой свиной фарш метт нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы свиной метт

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

сырой свиной фарш метт — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

263
Калории
0 g
Углеводы
18.5 g
Белки
21 g
Жиры
на 100г
Калории263 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки18.5 g
Жиры21 g
Насыщенные7.5 g
Ненасыщенные13.5 g
Натрий65 mg

Уровень обработки

10%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Отсутствие клетчатки
  • Потенциальный риск заражения патогенами при употреблении в сыром виде

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс сырой свиной фарш метт?

У сырой свиной фарш метт нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли сырой свиной фарш метт для людей с инсулинорезистентностью?

сырой свиной фарш метт не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте сырой свиной фарш метт в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.