Сыр из сырого козьего молока
Нет гликемического индекса6/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Сыр из сырого козьего молока нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сыр из сырого козьего молока — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
364
Калории
0.1 g
Углеводы
22 g
Белки
30 g
Жиры
на 100г
| Калории | 364 kcal |
| Углеводы | 0.1 g |
| Сахара (всего) | 0.1 g |
| Природные | 0.1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 22 g |
| Жиры | 30 g |
| Насыщенные | 20 g |
| Ненасыщенные | 10 g |
| Натрий | 515 mg |
Уровень обработки
35%
Умеренный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Богат кальцием
- Содержит полезные пробиотики
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия
- Не содержит пищевых волокон
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сыр из сырого козьего молока?
У Сыр из сырого козьего молока нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.1 г на 100 г).
Подходит ли Сыр из сырого козьего молока для людей с инсулинорезистентностью?
Сыр из сырого козьего молока не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте Сыр из сырого козьего молока в приложении Logi с вашей порцией.
