кроличий соус

GI 15 · НизкийГН 0.4 / 100 г8.3/10

Низкий ГИ

15 GI

ГН 0.4 на 100 г

Оценка Logi 8.3/10
  • Высококачественный нежирный белок
  • Содержание натрия может быть повышенным в зависимости от приправ

У кроличий соус гликемический индекс 15 (Низкий).

Обновлено 11 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

кроличий соус — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

145
Калории
2.5 g
Углеводы
20.5 g
Белки
5.8 g
Жиры
на 100г
Калории145 kcal
Углеводы2.5 g
Сахара (всего)0.7 g
Природные0.7 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки20.5 g
Жиры5.8 g
Насыщенные1.7 g
Ненасыщенные3.7 g
Натрий290 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Высококачественный нежирный белок
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Умеренное содержание жира, преимущественно ненасыщенного
  • Содержание натрия может быть повышенным в зависимости от приправ
  • Небольшое количество углеводов и клетчатки указывает на ограниченное содержание растительных компонентов

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс кроличий соус?

У кроличий соус гликемический индекс 15 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.4 на 100 г.

Подходит ли кроличий соус для людей с инсулинорезистентностью?

кроличий соус имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как кроличий соус влияет на уровень сахара в крови?

кроличий соус имеет гликемическую нагрузку 0.4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте кроличий соус в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.