куриная колбаса
Низкий ГИ
ГН 0.1 на 100 г
- Хороший источник белка
- Высокое содержание натрия
У куриная колбаса гликемический индекс 5 (Низкий).
Обновлено 30 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы куриная колбаса
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
куриная колбаса — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.3 g |
| Белки | 14 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 9 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Менее жирная, чем свиная колбаса
- Высокое содержание натрия
- Продукт переработки мяса
- Содержит добавленные консерванты
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс куриная колбаса?
У куриная колбаса гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.1 на 100 г.
Подходит ли куриная колбаса для людей с инсулинорезистентностью?
куриная колбаса имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма куриная колбаса имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У куриная колбаса наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм куриная колбаса в этой базе данных (0.1 на 100 г).
Проверьте куриная колбаса в приложении Logi с вашей порцией.
