пулок
Нет гликемического индекса8.5/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8.5/10
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание клетчатки
У пулок нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 15 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
пулок — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
72
Калории
0 g
Углеводы
16.5 g
Белки
0.8 g
Жиры
на 100г
| Калории | 72 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 16.5 g |
| Жиры | 0.8 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.5 g |
| Натрий | 90 mg |
Уровень обработки
10%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание жира и калорий
- Отсутствие углеводов и добавленных сахаров
- Низкое содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
Аллергены
Содержит: рыба
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс пулок?
У пулок нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли пулок для людей с инсулинорезистентностью?
пулок не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте пулок в приложении Logi с вашей порцией.
