соус поке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
соус поке имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, соус поке занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
соус поке — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ умеренное содержание белка
- ✓ содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
- ✗ очень высокое содержание натрия
- ✗ высокое содержание добавленного сахара
- ✗ отсутствие клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 10g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 8g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 4000mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус поке?
соус поке имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли соус поке для людей с инсулинорезистентностью?
соус поке имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соус поке влияет на уровень сахара в крови?
соус поке имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →