Молодые побеги сосны
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- Ограниченная питательная ценность
У Молодые побеги сосны гликемический индекс 10 (Низкий).
Обновлено 9 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Молодые побеги сосны — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 30 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 1 g |
| Нерастворимая | 2 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.25 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- Высокий антиоксидантный потенциал
- Ограниченная питательная ценность
- Ограничения, связанные с сезонностью
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Молодые побеги сосны?
У Молодые побеги сосны гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Молодые побеги сосны для людей с инсулинорезистентностью?
Молодые побеги сосны имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Молодые побеги сосны влияет на уровень сахара в крови?
Молодые побеги сосны имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Молодые побеги сосны в приложении Logi с вашей порцией.
