ГН 0.1 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 1.1 на 100 г
У Свежая апельсиновая кожура с натуральным негликемическим подсластителем гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.
Обновлено 19 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Свежая апельсиновая кожура с натуральным негликемическим подсластителем — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 40 kcal |
| Углеводы | 10.6 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 10.6 g |
| Растворимая | 3.2 g |
| Нерастворимая | 7.4 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.17 g |
| Натрий | 2 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Свежая апельсиновая кожура с натуральным негликемическим подсластителем гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 1.1.
Свежая апельсиновая кожура с натуральным негликемическим подсластителем имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Среди форм Чистый экстракт стевии в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Домашний соус терияки со стевией и пониженным содержанием соли (1 на 100 г).
Проверьте Свежая апельсиновая кожура с натуральным негликемическим подсластителем в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.