смесь мясного фарша

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

4 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Высокое содержание белка
  • Умеренное содержание натрия

У смесь мясного фарша ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Обновлено 30 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

смесь мясного фарша — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

210
Калории
4 g
Углеводы
16 g
Белки
14 g
Жиры
на 100г
Калории210 kcal
Углеводы4 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки16 g
Жиры14 g
Насыщенные5 g
Ненасыщенные9 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Низкий гликемический индекс
  • Умеренное содержание натрия
  • Содержит насыщенные жиры
  • Средняя степень обработки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс смесь мясного фарша?

Гликемический индекс смесь мясного фарша ещё не измерен. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Подходит ли смесь мясного фарша для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс смесь мясного фарша не измерен. При 4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте смесь мясного фарша в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.