Пицца Маргарита

GI 70 · ВысокийГН 26.4 / штука3/10

Высокий ГИ

70 GI

ГН 26.4 на типичная штука (120 г) · ГН 22 на 100 г

Оценка Logi 3/10

Умеренное содержание белка
Высокая гликемическая нагрузка и индекс

У Пицца Маргарита гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 26.4.

Обновлено 20 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Пицца Маргарита — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

250

Калории

32 g

Углеводы

10 g

Белки

9 g

Жиры

на 100г

Калории	250 kcal
Углеводы	32 g
Сахара (всего)	3.5 g
Природные	3 g
Добавленные	0.5 g
Клетчатка	2 g
Растворимая	0.6 g
Нерастворимая	1.4 g
Белки	10 g
Жиры	9 g
Насыщенные	4.5 g
Ненасыщенные	3.5 g
Натрий	550 mg

Уровень обработки

65%

Сильно обработанный

Почему такая оценка?

Умеренное содержание белка
Содержит некоторое количество клетчатки
Высокая гликемическая нагрузка и индекс
Высокое содержание натрия
Низкое содержание клетчатки для зернового продукта

Аллергены

Содержит: глютен

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Пицца Маргарита?

У Пицца Маргарита гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 26.4; на 100 г гликемическая нагрузка 22.

Подходит ли Пицца Маргарита для людей с инсулинорезистентностью?

У Пицца Маргарита высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — основа для пиццы из цветной капусты.

Как Пицца Маргарита влияет на уровень сахара в крови?

Пицца Маргарита имеет гликемическую нагрузку 22 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Пицца Маргарита в приложении Logi с вашей порцией.