Вода с экстрактом личи

GI 5 · НизкийГН 0.3 / стакан9/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0.3 на стакан (250 г) · ГН 0.1 на 100 г

Оценка Logi 9/10

Очень низкая калорийность
Минимальное содержание клетчатки

У Вода с экстрактом личи гликемический индекс 5 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Вода

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Вода с экстрактом личи — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

Калории

1.5 g

Углеводы

0 g

Белки

0 g

Жиры

на 100г

Калории	6 kcal
Углеводы	1.5 g
Сахара (всего)	1.3 g
Природные	1.3 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	0.1 g
Растворимая	0.03 g
Нерастворимая	0.07 g
Белки	0 g
Жиры	0 g
Насыщенные	0 g
Ненасыщенные	0 g
Натрий	1 mg

Уровень обработки

15%

Минимальный

Почему такая оценка?

Очень низкая калорийность
Без добавленного сахара
Увлажняет организм
Минимальное содержание клетчатки
Следовые количества натуральных сахаров

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Вода с экстрактом личи?

У Вода с экстрактом личи гликемический индекс 5 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 0.1.

Подходит ли Вода с экстрактом личи для людей с инсулинорезистентностью?

Вода с экстрактом личи имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Вода имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Вода с экстрактом личи наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Вода в этой базе данных (0.1 на 100 г).

Проверьте Вода с экстрактом личи в приложении Logi с вашей порцией.