Сало
Нет гликемического индекса4/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
- Нулевой гликемический индекс
- Чрезвычайно высокая калорийность
У Сало нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Проверено 31 июл. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №171401 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Сало
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сало — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 столовая ложка | 13 g |
| 1 чашка | 205 g |
Пищевая ценность (на 100г)
900
Калории
0 g
Углеводы
0 g
Белки
100 g
Жиры
на 100г
| Калории | 900 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 100 g |
| Насыщенные | 39 g |
| Ненасыщенные | 61 g |
| Натрий | 0 mg |
Уровень обработки
75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Нулевой гликемический индекс
- Минимальный уровень обработки
- Стабилен при высокотемпературной обработке
- Чрезвычайно высокая калорийность
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Отсутствие необходимых питательных веществ и клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сало?
У Сало нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли Сало для людей с инсулинорезистентностью?
Сало не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте Сало в приложении Logi с вашей порцией.
