Итальянская сырная намазка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Итальянская сырная намазка имеет гликемический индекс 27, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Итальянская сырная намазка занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Итальянская сырная намазка — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ низкая гликемическая нагрузка
- ✓ хороший источник белка
- ✓ низкий уровень обработки
- ✗ очень высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ отсутствие клетчатки
- ✗ относительно высокая калорийность
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 3.5g |
| Сахара (всего) | 3.5g |
| Природные | 3.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 23g |
| Насыщенные | 15g |
| Ненасыщенные | 8g |
| Натрий | 50mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Итальянская сырная намазка?
Итальянская сырная намазка имеет гликемический индекс 27, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Итальянская сырная намазка для людей с инсулинорезистентностью?
Итальянская сырная намазка имеет низкий гликемический индекс (27), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Итальянская сырная намазка влияет на уровень сахара в крови?
Итальянская сырная намазка имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →