Вода со свежими ломтиками персика

GI 5 · НизкийГН 0.2 / стакан10/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0.2 на стакан (250 г) · ГН 0.1 на 100 г

Оценка Logi 10/10
  • Очень низкая калорийность
  • Низкое содержание клетчатки

У Вода со свежими ломтиками персика гликемический индекс 5 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.

Обновлено 7 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Вода с натуральными ароматизаторами (без добавления сахара)

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Вода со свежими ломтиками персика — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

7
Калории
1.7 g
Углеводы
0.1 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории7 kcal
Углеводы1.7 g
Сахара (всего)1.6 g
Природные1.6 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.1 g
Белки0.1 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий1 mg

Уровень обработки

10%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Очень низкая калорийность
  • Без добавления сахара
  • Натуральные ингредиенты
  • Низкое содержание клетчатки
  • Низкое содержание белка

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Вода со свежими ломтиками персика?

У Вода со свежими ломтиками персика гликемический индекс 5 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 0.1.

Подходит ли Вода со свежими ломтиками персика для людей с инсулинорезистентностью?

Вода со свежими ломтиками персика имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Вода с натуральными ароматизаторами (без добавления сахара) имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Вода с натуральными ароматизаторами (без добавления сахара) в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Газированная вода со свежей вишней и листьями мяты (0.1 на 100 г).

Проверьте Вода со свежими ломтиками персика в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.