Замороженная ягодная смесь
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Умеренное содержание натурального сахара
У Замороженная ягодная смесь гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного Сорбет (65).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Сорбет
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Замороженная ягодная смесь — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 13 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 7 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4.5 g |
| Растворимая | 1.5 g |
| Нерастворимая | 3 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.27 g |
| Натрий | 1 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Без добавления сахара
- Богаты антиоксидантами
- Умеренное содержание натурального сахара
- Низкое содержание белка
- Низкое содержание жира
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Замороженная ягодная смесь?
У Замороженная ягодная смесь гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли Замороженная ягодная смесь для людей с инсулинорезистентностью?
Замороженная ягодная смесь имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Сорбет имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Замороженная ягодная смесь наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Сорбет в этой базе данных (5 на 100 г).
Проверьте Замороженная ягодная смесь в приложении Logi с вашей порцией.
