Высокобелковый десерт с манго и маракуйей
Низкий ГИ
ГН 5 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Наличие добавленного сахара
У Высокобелковый десерт с манго и маракуйей гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 9 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Высокобелковый десерт с манго и маракуйей — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 10 g |
| Сахара (всего) | 7 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 3 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 0.8 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание белка
- Умеренное количество калорий
- Наличие добавленного сахара
- Низкое содержание клетчатки
- Молочный продукт (возможная непереносимость)
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Высокобелковый десерт с манго и маракуйей?
У Высокобелковый десерт с манго и маракуйей гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.
Подходит ли Высокобелковый десерт с манго и маракуйей для людей с инсулинорезистентностью?
Высокобелковый десерт с манго и маракуйей имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Высокобелковый десерт с манго и маракуйей влияет на уровень сахара в крови?
Высокобелковый десерт с манго и маракуйей имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Высокобелковый десерт с манго и маракуйей в приложении Logi с вашей порцией.
