Харцер сыр
Нет гликемического индекса8/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
- Чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- Очень высокое содержание натрия
У Харцер сыр нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 4 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Харцер сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
120
Калории
0.5 g
Углеводы
30 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 0.5 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 30 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 0.2 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
60%
Умеренный
Почему такая оценка?
- Чрезвычайно низкая гликемическая нагрузка
- Отличный источник нежирного белка
- Очень высокое содержание натрия
- Сильно переработанный молочный продукт
Аллергены
Содержит: молоко
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Харцер сыр?
У Харцер сыр нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).
Подходит ли Харцер сыр для людей с инсулинорезистентностью?
Харцер сыр не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте Харцер сыр в приложении Logi с вашей порцией.
