постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей

постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей

Нет гликемического индекса7/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Отличный источник нежирного белка
  • Возможное наличие добавок глубокой переработки

У постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 8 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Связанные формы

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

135
Калории
0 g
Углеводы
29 g
Белки
2.5 g
Жиры
на 100г
Калории135 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки29 g
Жиры2.5 g
Насыщенные0.7 g
Ненасыщенные1.8 g
Натрий55 mg

Уровень обработки

30%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Отличный источник нежирного белка
  • Нулевое влияние на гликемическую нагрузку
  • Низкое содержание насыщенных жиров
  • Возможное наличие добавок глубокой переработки
  • Недостаток полезных микронутриентов/клетчатки
  • Меньшее чувство сытости по сравнению с цельными кусками мяса

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей?

У постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей для людей с инсулинорезистентностью?

постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте постная котлета из индейки на гриле без добавления соли и наполнителей в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.