Красный желейный десерт
Высокий ГИ
ГН 13 на типичная порция (100 г) · ГН 13 на 100 г
- Низкая плотность калорий
- Высокое содержание добавленного сахара
У Красный желейный десерт гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная порция (100 г) добавляет гликемическую нагрузку 13.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Красный желейный десерт — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 75 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 17 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 17 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 60 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая плотность калорий
- Высокое содержание воды
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокий гликемический индекс
- Отсутствие клетчатки и необходимых питательных веществ
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Красный желейный десерт?
У Красный желейный десерт гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная порция (100 г) имеет гликемическую нагрузку 13; на 100 г гликемическая нагрузка 13.
Подходит ли Красный желейный десерт для людей с инсулинорезистентностью?
У Красный желейный десерт высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Греческий йогурт с зернами граната.
Как Красный желейный десерт влияет на уровень сахара в крови?
Красный желейный десерт имеет гликемическую нагрузку 13 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Красный желейный десерт в приложении Logi с вашей порцией.
