чесночный соус
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
чесночный соус имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, чесночный соус занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
чесночный соус — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✓ Высокое содержание ненасыщенных жиров
- ✗ Очень высокое общее содержание жира
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 6g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 0.3g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.2g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 32g |
| Насыщенные | 5g |
| Ненасыщенные | 25g |
| Натрий | 700mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс чесночный соус?
чесночный соус имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли чесночный соус для людей с инсулинорезистентностью?
чесночный соус имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как чесночный соус влияет на уровень сахара в крови?
чесночный соус имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →