кофейный напиток со льдом
Средний ГИ
ГН 25 на стакан (250 г) · ГН 10 на 100 г
- Содержит некоторое количество белка
- Высокое содержание добавленного сахара
У кофейный напиток со льдом гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 25.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы кофейный напиток
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
кофейный напиток со льдом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 80 kcal |
| Углеводы | 16 g |
| Сахара (всего) | 15 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 13 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Растворимая | 0.08 g |
| Нерастворимая | 0.12 g |
| Белки | 1.2 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 0.5 g |
| Натрий | 35 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество белка
- Обеспечивает гидратацию
- Высокое содержание добавленного сахара
- Ультрапереработанный продукт
- Высокая гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кофейный напиток со льдом?
У кофейный напиток со льдом гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 25; на 100 г гликемическая нагрузка 10.
Подходит ли кофейный напиток со льдом для людей с инсулинорезистентностью?
кофейный напиток со льдом имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма кофейный напиток имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У кофейный напиток со льдом наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм кофейный напиток в этой базе данных (10 на 100 г).
Проверьте кофейный напиток со льдом в приложении Logi с вашей порцией.
