жареная щековина иберийской свиньи

Нет гликемического индекса3/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Высокое содержание белка
  • Очень высокое содержание насыщенных жиров

У жареная щековина иберийской свиньи нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы щековина иберийской свиньи

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

жареная щековина иберийской свиньи — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

540
Калории
0 g
Углеводы
13 g
Белки
55 g
Жиры
на 100г
Калории540 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки13 g
Жиры55 g
Насыщенные22 g
Ненасыщенные33 g
Натрий650 mg

Уровень обработки

75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Богат ненасыщенными жирами
  • Очень высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Отсутствие клетчатки или углеводов

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс жареная щековина иберийской свиньи?

У жареная щековина иберийской свиньи нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли жареная щековина иберийской свиньи для людей с инсулинорезистентностью?

жареная щековина иберийской свиньи не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте жареная щековина иберийской свиньи в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.