жареная курица в томатном соусе
Средний ГИ
ГН 8 на 100 г
- хороший источник белка
- высокое содержание натрия
У жареная курица в томатном соусе гликемический индекс 55, выше, чем у обычного жареная курица в томатном соусе (40).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы жареная курица в томатном соусе
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
жареная курица в томатном соусе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 14 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 15 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 8.5 g |
| Натрий | 750 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- хороший источник белка
- содержит некоторое количество клетчатки
- высокое содержание натрия
- ультра-обработанный продукт
- содержит добавленный сахар
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс жареная курица в томатном соусе?
У жареная курица в томатном соусе гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 8 на 100 г.
Подходит ли жареная курица в томатном соусе для людей с инсулинорезистентностью?
жареная курица в томатном соусе имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма жареная курица в томатном соусе имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм жареная курица в томатном соусе в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у жареная курица в томатном соусе (3 на 100 г).
Проверьте жареная курица в томатном соусе в приложении Logi с вашей порцией.
