Кусок жареной курицы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кусок жареной курицы имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Кусок жареной курицы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Кусок жареной курицы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Обработанная панировка добавляет углеводы
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 260 kcal |
| Углеводы | 9g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 0.5g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.4g |
| Белки | 18g |
| Жиры | 16g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 650mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кусок жареной курицы?
Кусок жареной курицы имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кусок жареной курицы для людей с инсулинорезистентностью?
Кусок жареной курицы имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Кусок жареной курицы влияет на уровень сахара в крови?
Кусок жареной курицы имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →