кусочки жареной курицы
Средний ГИ
ГН 8 на 100 г
- хороший источник белка
- высокое содержание натрия
У кусочки жареной курицы гликемический индекс 55, такой же, как у обычного куриные кусочки (55).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы куриные кусочки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
кусочки жареной курицы — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 0.5 g |
| Природные | 0.2 g |
| Добавленные | 0.3 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 16 g |
| Жиры | 15 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 9 g |
| Натрий | 850 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- хороший источник белка
- содержит некоторое количество ненасыщенных жиров
- высокое содержание натрия
- ультраобработанный продукт
- содержит добавленный сахар и рафинированные углеводы
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кусочки жареной курицы?
У кусочки жареной курицы гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 8 на 100 г.
Подходит ли кусочки жареной курицы для людей с инсулинорезистентностью?
кусочки жареной курицы имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма куриные кусочки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У кусочки жареной курицы наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм куриные кусочки в этой базе данных (8 на 100 г).
Проверьте кусочки жареной курицы в приложении Logi с вашей порцией.
