Говядина с зеленым луком
Гликемический индекс ещё не измерен
- Источник высококачественного белка
- Умеренное содержание насыщенных жиров
У Говядина с зеленым луком ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Говядина с зеленым луком — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 3 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.7 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.5 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 4.5 g |
| Натрий | 250 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник высококачественного белка
- Незначительное влияние на уровень сахара в крови
- Минимальная степень обработки
- Умеренное содержание насыщенных жиров
- Низкое содержание клетчатки
- Возможно высокое содержание натрия при промышленном приготовлении
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Говядина с зеленым луком?
Гликемический индекс Говядина с зеленым луком ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Говядина с зеленым луком для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Говядина с зеленым луком не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Говядина с зеленым луком в приложении Logi с вашей порцией.
