Густой рыбный суп
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание клетчатки
У Густой рыбный суп гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Густой рыбный суп
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Густой рыбный суп — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 0.7 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Низкое содержание калорий и жиров
- Минимальная степень обработки
- Низкое содержание клетчатки
- Высокое содержание натрия в порции
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Густой рыбный суп?
У Густой рыбный суп гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли Густой рыбный суп для людей с инсулинорезистентностью?
Густой рыбный суп имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Густой рыбный суп имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Густой рыбный суп наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Густой рыбный суп в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте Густой рыбный суп в приложении Logi с вашей порцией.
