Рыбное желе
Низкий ГИ
ГН 0.1 на 100 г
- Низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- Относительно высокое содержание натрия
У Рыбное желе гликемический индекс 5 (Низкий).
Обновлено 30 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Рыбное желе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 65 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 1.2 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
- Хороший источник белка
- Низкий уровень обработки
- Относительно высокое содержание натрия
- Низкое содержание клетчатки
- Малое количество полезных жиров
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Рыбное желе?
У Рыбное желе гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.1 на 100 г.
Подходит ли Рыбное желе для людей с инсулинорезистентностью?
Рыбное желе имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Рыбное желе влияет на уровень сахара в крови?
Рыбное желе имеет гликемическую нагрузку 0.1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Рыбное желе в приложении Logi с вашей порцией.
