кофе с молоком
Низкий ГИ
ГН 1 на 100 г
- Источник кальция и белка
- Содержит некоторое количество насыщенных жиров
У кофе с молоком гликемический индекс 27 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы кофе с молоком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
кофе с молоком — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 38 kcal |
| Углеводы | 4.2 g |
| Сахара (всего) | 3.9 g |
| Природные | 3.9 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 2.1 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 0.5 g |
| Натрий | 38 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник кальция и белка
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит некоторое количество насыщенных жиров
- Минимальное содержание клетчатки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кофе с молоком?
У кофе с молоком гликемический индекс 27 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.
Подходит ли кофе с молоком для людей с инсулинорезистентностью?
кофе с молоком имеет низкий гликемический индекс (27), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма кофе с молоком имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У кофе с молоком наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм кофе с молоком в этой базе данных (1 на 100 г).
Проверьте кофе с молоком в приложении Logi с вашей порцией.
