Свиные шкварки
Нет гликемического индекса3/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
- Высокое содержание белка
- Очень высокое содержание насыщенных жиров
У Свиные шкварки нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 5 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Свиные шкварки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
680
Калории
0.5 g
Углеводы
35 g
Белки
62 g
Жиры
на 100г
| Калории | 680 kcal |
| Углеводы | 0.5 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 35 g |
| Жиры | 62 g |
| Насыщенные | 23 g |
| Ненасыщенные | 36 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Без добавления сахара
- Очень высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия
- Сильно переработанный животный жир
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Свиные шкварки?
У Свиные шкварки нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).
Подходит ли Свиные шкварки для людей с инсулинорезистентностью?
Свиные шкварки не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Похожие продукты
Проверьте Свиные шкварки в приложении Logi с вашей порцией.
