Кордон блю (половина)

GI 50 · НизкийГН 5 / 100 г3/10

Низкий ГИ

50 GI

ГН 5 на 100 г

Оценка Logi 3/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание натрия

У Кордон блю (половина) гликемический индекс 50 (Низкий).

Обновлено 22 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Кордон блю (половина)

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Кордон блю (половина) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

240
Калории
10 g
Углеводы
18 g
Белки
14 g
Жиры
на 100г
Калории240 kcal
Углеводы10 g
Сахара (всего)1 g
Природные0.5 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки18 g
Жиры14 g
Насыщенные6 g
Ненасыщенные7 g
Натрий800 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Содержит кальций из сыра
  • Высокое содержание натрия
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Продукт глубокой переработки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Кордон блю (половина)?

У Кордон блю (половина) гликемический индекс 50 (Низкий) и гликемическая нагрузка 5 на 100 г.

Подходит ли Кордон блю (половина) для людей с инсулинорезистентностью?

Кордон блю (половина) имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Кордон блю (половина) имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Кордон блю (половина) наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Кордон блю (половина) в этой базе данных (5 на 100 г).

Проверьте Кордон блю (половина) в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.