грибы в сливочном соусе

GI 20 · НизкийГН 1 / 100 г5/10

Низкий ГИ

20 GI

ГН 1 на 100 г

Оценка Logi 5/10
  • содержит грибы с антиоксидантами
  • умеренное содержание насыщенных жиров из сливок

У грибы в сливочном соусе гликемический индекс 20, ниже, чем у обычного грибы в сливках (35).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы грибы в сливках

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

грибы в сливочном соусе — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

110
Калории
5 g
Углеводы
2.5 g
Белки
8 g
Жиры
на 100г
Калории110 kcal
Углеводы5 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные2.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка1.5 g
Растворимая0.5 g
Нерастворимая1 g
Белки2.5 g
Жиры8 g
Насыщенные5 g
Ненасыщенные3 g
Натрий320 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • содержит грибы с антиоксидантами
  • источник пищевых волокон
  • умеренное содержание насыщенных жиров из сливок
  • умеренное содержание натрия

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс грибы в сливочном соусе?

У грибы в сливочном соусе гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1 на 100 г.

Подходит ли грибы в сливочном соусе для людей с инсулинорезистентностью?

грибы в сливочном соусе имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма грибы в сливках имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У грибы в сливочном соусе наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм грибы в сливках в этой базе данных (1 на 100 г).

Проверьте грибы в сливочном соусе в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.